Naočare za kompjuter - kako da sačuvate zdravlje vaših očiju?

Ovo brojke nas teraju da se zapitamo da li se moramo štititi od štetnog zračenja ekrana, tj. da li potrebno da nabavimo specijalne naočare za kompjuter kako bismo bili potpuno spokojni.

Na ovo pitanje dajemo vam odgovor u nastavku teksta.

Naočare za zaštitu od računara – zašto su vam potrebne?

Život modernog čoveka je u velikoj meri olakšan razvojem savremenih tehnologija. Upotreba kompjutera na poslu, tableta u školama i mobilnih telefona tokom slobodnog vremena, postala je deo naše svakodnevice i znatno unapredila kvalitet rada, način učenja, zabave i celokupnog života.

Ali, pored dobrih, to na žalost, ima i svojih loših strana. Moderan način života, koji podrazumeva sate i sate provedene ispred ekrana, direktno ugrožava zdravlje naših očiju.

Sunčeva svetlost sastavljena je od čitavog spektra boja, na čijem se kraju, koji je nama najbliži i koji oko registruje, nalazi plava svetlost. Nju odlikuje najkraća talasna dužina ( 400 – 475 nanometara ) i najviše energije. Pored sunca plavu svetlost emituju monitori računara, laptop, tablet, mobilni telefon i televizor.

Plava svetlost ima pozitivan uticaj na kognitivne sposobnosti i raspoloženje, ali poseduje i negativno dejstvo. Dugotrajna izloženost izaziva umanjeno lučenje melatonina, koji je odgovoran za lako uspavljivanje i čvrst san, a tokom vremena može izazvati degeneraciju makule oka.

Ljudi koji su dugo izloženi ekranima uređaja u jednom momentu neminovno počnu da osećaju umor, glavobolju, bol, peckanje, suzenje, suvoću očiju i karakteristično zamagljenje vidnog polja.

Dakle, na pitanje da li su vam zaista neophodne naočare koje će vas štiti od štetnog zračenja ekrana, odgovor je – da.

Šta su naočare za kompjuter?

Naocare za zastitu od racunara poseduju specijalna sočiva sa filterima koji redukuju plavu svetlost i UV zračenje. Izdvojili smo neke od karakteristika ovih specijalnih naočara za zaštitu:

• Prilagođenost svim uzrastima, čak i najmlađima koji su od ranog detinjstva aktivni korisnici računara i mobilnih telefona.

• Pogodne su za višečasovnu upotrebu. Možete ih bez bojazni nositi bukvalno ceo dan i u svakoj prilici, čak i kad niste ispred ekrana.

• Ako izaberete adekvatan, moderan okvir ove naočare biće u isto vreme čuvar vaših očiju i lep ukras na vašem licu.

• Mogu ih nositi i ljudi koji već nose dioptrijske naočare, ali i oni sa dobrim vidom. Ako ne koristite naočare sa dioptrijom za korekciju vida, možete nabaviti naočare za kompjuter bez dioptrije. Izaberite kvalitetan, lak i moderan ram pa će vam višesatno nošenje biti prijatno, a osećaćete se dobro i samouvereno.Ukoliko već koristite naočare sa dioptrijom, konsultujte se sa oftalmologom i izaberite stakla koja će uz vašu dioptriju imati i specijalnu dodatnu zaštitu za kompjutersko zračenje.

Šta bude kada redovno nosite zastitne naocare za kompjuter?

Veliki broj zadovoljnih korisnika ističe da svakodnevno nošenje zaštitnih naočara kada su oči izložene štetnom plavom zračenju, znatno umanjuje neprijatne posledice.

Za samo nekoliko dana primetićete da su vaše oči odmornije, neće vas peckati i suziti, glavobolje će postati ređe, a vid jasan i nezamagljen. Osećaćete se odmorno, lako i brzo ćete uveče zaspati, a san će biti miran i opuštajuć, jer će se lučenje melatonina stabilizovati i uravnotežiti.

Ako veći deo dana provodite radeći na računaru ili laptopu, ili redovno koristite tablet i mobilni telefon, naočare za kompjuter su pravi izbor za vas.

Olakšajte sebi vreme koje provodite ispred ekrana i odaberite zastitne naocare za kompjuter provernog dobavljača. Verujte, vaše oči će vam biti zahvalne.