Kako da uz revolucionarne tehnike prevaziđemo stres u razgovoru za posao
Čovek je odličan takav kakav jeste i ne treba ga menjati, samo mu treba pomoći da u datom trenutku uzme najbolje od sebe i izbori se sa preteranim očekivanjima i strogim pravilimakoja neminovno vode ka narušenim međuljudskim odnosima, a oni u stres. Stres je iscrpljujuće stanje, koje narušava fizičko i psihičko zdravlje čoveka i često dovodi do neke od bolesti uzrokovane stresom. Mnogi već prilikom razgovora za posao dožive stre, najsposobniji i najsigurniji pate od stresa zbog intervjua
Kako prevazići stres prilikom razgovora za posao
Stres doživljen prilikom razgovora za posao manifestuje se na različite načine, najčešće su to suva usta, oznojeni dlanovi, nespretnost i pad koncentracije zbog nervoze. Manifestuje se i kao nedostatak samopouzdanja. Često se javljaju svi ovi simptomi, bitno određuju tok intervjua i najčešće vode ka negativnom utisku. Treba da znate da postoji način da se prevaziđe stres, a to su NLP tehnike koje se koriste za prevazilaženje stresa. Jedan od načina za odvajanje (kontrolisanje) od stresa je disocijacija.
Na fenomenu disocijacije su zasnovane NLP tehnike. Za stres je važno da umanjite značaj događaja, prošlih ili budućih, koji su okidač Vašeg stresa. Disocijacija pomaže tako što terapet zna kako da Vas dovede u stanje da izmestite svoju svest iz tela, zamišljajući da lebdite i vidite telo ispod. Ova NLP tehnika vodi ka procesu odvajanja tela od stresa.
Druga NLP tehnika takođe je zamišljena na principu odvajanja (disocijacije) od stresa, stvaranjem štita ili zida, koji zadržava osećaj stresne situacije na drugoj strani. Iako zvuči nemoguće, slike i zvuci koji izazivaju stres, mogu se umanjiti. Jedan od načina je da se koristi NLP tehnika zasnovana na submodalitetima, zaustaviti i skloniti u neki ugao uma zvuk ili sliku koja izaziva stres, ili zatamnite sliku potpuno i isključite zvuk tako što pojačate svoj unutrašnji glas.
Promena fokusa je jedna od važnih NLP tehnika. Umesto na slike koje izazivaju stres, usmerite misli na ono što u Vama izaziva pozitivne emocije. Promena unutrašnjeg govora, od negativnog ka pozitivnom odnosu prema određenoj situaciji kao što je razgovor za posao, je takođe odlična tehnika. Takođe, sve popularnije metode u biznisu su i coaching metode i tehnike.
Promenimo na bolje svest o prvom zapošljavanju uz coaching
Svakog zaposlenog ili budućeg zaposlenog, kompanija treba da prihvati tako da on ima svoj izgrađen sistem vrednosti i da se trudi da takav sistem vrednosti iskoristi najbolje u svrhu svog poslovnog uspeha. Teško je čoveka menjati, ali je inspirativno prilagoditi ga ili se njemu prilagoditi. To je svrha Erikson coaching metodologije. Erikson coaching je najveća coaching zajednica zasnovana na internacionalnim ekspertizama. Razvija se još od 1980. godine, što znači 42 godine tradicije, dostupna je i u Srbiji.
Svrha coaching zajednice je da preko 48000 Erikson koučeva, u više od 85 država, raširi filozifiju da se u razgovoru vodi dajalog sa ljudima, a ne sa njihovim pozicijama. Ukoliko se držimo ove filozofije kao poslodavac i kao osoba koja aplicira za posao, lako ćemo prevazići sve prepreke koje postoje prilikom tog prvog intervjua za posao. Neminovno je da se u ovom pravcu menja svest poslodavca i zaposlenih, da kao jedine strane u intervjuu za posao, sami olakšaju sebi i prevaziđu stres.